kinderverpflegung.de

Ist Ihr Kind bereits ein Jahr alt und haben Sie Fragen zum Beginn einer kindgerechten Familienkost? Ist es ein Essmuffel oder ein Geniesser ausgewählter Speisen? Liebt es Fast Food oder die trendigen Smoothies? Ist es allergiegefährdet, zu dick oder zu dünn? Oder ist Ihr Kind bereits im Vorschulalter und Sie sorgen sich um seine Verpflegung ausser Haus? Was Kinder im Alter zwischen 1 und 6 Jahren brauchen und wie Sie dies schmackhaft machen können ist Mittelpunkt dieses Ernährungsleitfadens. Zu den einzelnen Lebensmittelgruppen beantwortet die Ernährungswissenschafterin zahlreiche Elternfragen, die am Hotline-Telefon des ´´Informationskreises Kind und Ernährung´´ und in Seminaren immer wieder gestellt werden. Klar, dass Kinder ihren eigenen Kopf haben. Vorlieben und Abneigungen bestimmen den Essalltag. Doch das richtige Angebot von Anfang an oder ein sanfter Umstieg auf eine ausgewogene Ernährung, sowie das Vorbild der Eltern wirkt sich positiv aus. In praktischen Portionsgrössen (Kinderhandvoll) und in genauen Massangaben angeben, wird es ein Kinderspiel, die richtige Relation am Teller zu finden.

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Ist Ihr Kind bereits ein Jahr alt und haben Sie Fragen zum Beginn einer kindgerechten Familienkost? Ist es ein Essmuffel oder ein Genießer ausgewählter Speisen? Oder ist Ihr Kind bereits im Vorschulalter und Sie sorgen sich um seine Verpflegung außer Haus? Was Kinder im Alter zwischen 1 und 6 Jahren brauchen und wie Sie dies schmackhaft machen können ist Mittelpunkt dieses Ernährungsleitfadens.

Klar, dass Kinder ihren eigenen Kopf haben. Vorlieben und Abneigungen bestimmen den Essalltag. Doch das richtige Angebot von Anfang an oder ein sanfter Umstieg auf eine ausgewogene Ernährung, sowie das Vorbild der Eltern wirkt sich positiv aus. In praktischen Portionsgrößen (Kinderhandvoll) und in genauen Maßangaben angeben, wird es ein Kinderspiel, die richtige Relation am Teller zu finden.

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